现象：与低质量或无关网站交换链接，导致搜索引擎降权或流量分散。
解决方案：
优先选择行业相关、权重高的网站建立友情链接，定期检查对方网站状态（如是否被搜索引擎惩罚）。
控制友情链接数量（建议不超过30个），避免过度堆砌。
使用工具（如Ahrefs）监控链接质量，及时清理失效或低效链接。
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使用工具（如Ahrefs）监控链接质量，及时清理失效或低效链接。